Sportuok bet kur ir bet kada- nesvarbu ar esi namuose ar paplūdimyje- sportas ir sveikas gyvenimo būdas pasiekiamas bet kur!
Online treniruočių metu keičiame kasdienius įpročius, mokomės pažinti ir suprasti savo kūną, stipriname giliuosius bei stambiuosius raumenis. Mūsų tikslas sveikas kūnas- gražus kūnas. O turint sveiką kūną galima siekti išsvajotų kūno linijų!
Kodėl verta rinktis Online treniruotes:
- Naujos treniruotės 4 kartus per savaitę
- Visos treniruotės yra išsaugomos privačioje grupėje, todėl ja galite peržiūrėti bet kuriuo metu ir net po keletą kartų
- Šios treniruotės tinka bet kokio amžiaus žmonėms
- Treniruotės puikiai tinka: jaučiant kaklo, krūtinės ar juosmens skausmus, po traumų, norint sutvirtėti, turintiems šlapimo nelaikymo problemų, po gimdymo, turint pilvo raumenų diastazę ir kt.
- Treniruotės yra įvairaus intensyvumo: nuo žemo intensyvumo iki vidutinio ir didelio. Įspėjimas- aerobikos užsiėmimai nevyksta.
- 4 treniruotės per savaitę, jų metu atliekame pratimus stiprinančius visus kūno raumenis, ypatingai giliuosius, geriname lankstumą bei sąnarių paslankumą, laviname jėgą bei ištvermę.
- Kad treniruotės būtų dar įvairesnės naudojame elastines gumas, hantelius, Pilates kamuolius, didžiuosius kamuolius, volus.
- Dalinamės patarimais mitybos ir sveiko gyvenimo temomis.
Kaina:
- Mėnesio abonementas- 25eu. Galioja mėnesį laiko nuo tos dienos, kai prisijungiate prie grupės
- 3 mėnesių abonementas- 45eu. Galioja 3 mėnesius nuo tos dienos, kai prisijungiate prie grupės
Apmokėjimas ir prisijungimas:
Norint prisijungti prie privačios grupės Facebook pirmiausia reikia pasirinkti kurį abonementą norite įsigyti ir tuomet atlikti bankinį pavedimą. Atlikus bankinį pavedimą pavedimo kopiją galite atsiųsti el. paštu memeliosveikatingumoklinika@gmail.com ir iškart būsite pridėti prie grupės.
UAB MĖMELIO SVEIKATINGUMO KLINIKA
LT177300010154226355